REIKI Y EL ESTRES

TERAPIA REIKI PARA EL ESTRES

Reiki y el estres; que esperar de una terapia. Nos alivia de los síntomas producidos por el estrés y cambia nuestra actitud frente a sus causas.

El origen del estresreiki y el estres para combatir el estado alterado

Desde el punto vista de un terapeuta de Reiki, el estrés viene desde nuestro interior.

Aunque solemos achacar el estres a factores externos como nuestra vida laboral, problemas afectivos, enfermedades crónicas, etc., lo que verdaderamente causa el estres no son los problemas en sí, si no nuestra manera de verlos.

Ante una situación de estres, intento pensar en que no es la situación la que me está estresando, es la manera en la que estoy viviéndola.

Como actúa el Reiki y el estres frente a esta situación

Alivio de los síntomas:

  • En primer lugar, en la terapia el Reiki sana los síntomas del estres a corto plazo, aportándonos una sensación de paz y relajación durante el transcurso de la terapia, durándonos estas sensaciones incluso después de recibirla.
  • Nos alivia de las sensaciones de ansiedad, agresión y depresión que acompañan al estres.
  • Físicamente nos alimenta de energía, fortaleciéndonos para afrontar así situaciones estresantes, nos ayuda a eliminar dolores de cabeza, tensiones musculares, mareos, etc., que suelen ser algunas de las manifestaciones físicas que nos presenta el estrés.

Cambio de actitud:

Segundo, siguiendo con esta terapia de Reiki y el estres, hace que cambiemos nuestra forma de ver las situaciones. A medio plazo, comenzamos a dislumbrar la causa de nuestro estrés desde otro punto de vista. Empiezas a sentirte mas distanciado del problema, como observador y no como participe de él. El problema, al distanciarse, deja de crear estrés, viéndolo como separado de nosotros. Este cambio suele ser duradero y permanente, afectando de modo completo a nuestro día a día.

Reiki y el estres: la situación:

La tercerca fase en que el Reiki y el estres deben interactuar se debe a la posibilidad de cambiar las situaciones para bien, eliminando así la “causa” del estrés. A largo plazo, podemos experimentar en nuestras vidas los cambios necesarios para que desaparezca o la situación cambiem que era el origen de nuestra actitud quien creaba ese estrés interno.

Reiki también puede actuar en combinación con las terapias convencionales, acelerando así el curso de la terapia, acelerando así el proceso de sanación de  las emociones que pueden surgir como consecuencia del proceso terapéutico.


Definición de estres según Wikipedia

 


Hay quien “toma” las Terapias Reiki como parte de su rutina de salud y belleza, recibiendo al menos una terapia al mes.

* Debe ser usado como terapia complementaria, ya que no sustituye sino que comple­menta los efectos de la medicina alopática y disminuye efectos secundarios de medicamentos o tratamientos.

Si se ha empezado un proceso de tratamiento médico, el paciente cuando vaya notando mejoría deberá indicárselo a su especialista, quien a su vez, es el único capacitado para retirar cualquier medicamento.
Pero no es necesa­rio estar enfermo para recibir Reiki.


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